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長時間配戴隱形眼鏡，角膜極易處於缺氧狀態，由於較無明顯疼痛，病患容易不自知，除會造成永久性新生血管增生，更易使角膜細胞數目減少，造成視力退化等永久性的傷害，嚴重者可能還必需移植眼角膜。

角膜內皮細胞與視力息息相關，根據醫學數據顯示，新生兒約有4000個左右的角膜內皮細胞，每年約以0.15％速率遞減，配戴隱形眼鏡、外傷、手術或自體免疫缺陷都會加速角膜細胞減少。大學眼科醫師林丕容指出，成人的角膜內皮細胞數目若低於2000則將危害到眼睛健康，有可能會產生角膜發炎、水腫、混濁、視力減退等現象。由於角膜內皮細胞屬於不可再生細胞，一旦細胞受損減少低於安全值，將會對眼睛造成永久性的傷害。

林丕容醫師表示，隱形眼鏡族是角膜缺氧的高危險群，若對角膜缺氧問題置之不理，或以滴眼藥水等不正確的方式處理，讓眼睛長期處於缺氧的狀態中，除造成眼睛充血、血管增生外，更會讓角膜內皮細胞受損變形。

軟式隱形眼鏡在數值上來說，透氧量建議高於125，根據研究，眼睛在長時間配戴配戴透氧量125 的隱形眼鏡鏡片後，角膜水腫程度相當於一夜睡眠後正常的生理性水腫3.2%，因此可將「透氧量125」視為隱形眼鏡選擇基準。

書田診所眼科主任廖昶斌表示，拋棄式的隱形眼鏡跟一般軟式隱形眼鏡差不多；硬式高透氧的隱形眼鏡，其透氧率是目前一般的軟式隱形眼鏡的三倍以上。隱形眼鏡配戴時間不要過長（軟式不超過8小時，硬式則是不要戴著睡覺），避免對角膜造成慢性傷害。



三軍總醫院眼科主治醫師江尚宜指出，超時配戴一直是隱形眼鏡造成眼睛問題的最大禍首。眼睛內本來就暗藏鏈球菌、葡萄球菌等，一旦碰到晚會party、或者出外旅遊時，許多隱形眼鏡族為求美觀以及方便，往往超時配戴、甚至戴著隱形眼鏡睡覺，使眼睛成為細菌培養溫床，容易產生感染等嚴重問題。

他表示，當隱形眼鏡族出現紅通通”兔子眼”時，意味著正步入眼睛健康危機三階段：
一、因長時間配戴隱形眼鏡破壞自然淚膜機制，導致缺水、缺氧；
二、因乾澀導致血管充血，出現紅眼症狀；
三、最嚴重時則因乾燥讓隱形鏡片與角膜持續摩擦，導致角膜潰瘍、細菌感染，甚至可能失明。因此要注意眼睛的保濕，包括適時眨眼、運用人工淚液補充水分，

當隱形眼鏡清潔不確實時，細菌、黴菌與阿米巴元蟲都可能趁隙而生，尤其令眼科醫師聞之色變的阿米巴元蟲，雖然罹患發生率只有萬分之1到2，但是江醫師指出，阿米巴原蟲是非常可怕的眼睛殺手，嚴重時可以吃掉角膜造成缺損，導致患者必須移植角膜。
阿米巴原蟲通常生存於水中或土壤中。江尚宜建議隱形眼鏡族千萬不能因一時方便使用自來水來沖洗眼鏡，必須使用具有完備殺菌功能的隱形眼鏡保養液，來同時殺死阿米巴原蟲、細菌及黴菌，降低角膜感染風險。

江尚宜強調，隱形眼鏡族最常見的三大問題包括：微生物感染、乾眼問題、以及角膜缺氧問題，為了保障自己的眼睛健康，隱形眼鏡族應該要建立正確的配戴習慣，包括不超時配戴、遵守隱形眼鏡清潔保養程序－清潔、殺菌、去蛋白，注重個人衛生、勤洗手等。除此之外，他呼籲隱形眼鏡族一定要建立定期健檢的習慣，及早發現眼睛各項問題。



過度依賴眼藥水，會讓人誤以為遮去了眼白泛紅的血絲，以為達到消除疲勞的效果。其實，這只是一時的假象，過量使用這類「血管收縮劑」產品，有可能延誤病情，造成更大傷害。

乾眼症常發生在：
(1)長期配戴隱形眼鏡者；
(2)長期使用電腦者；
(3)長期在冷氣房工作者；
(4)做過近視雷射患者等的身上。

台北慈濟醫院眼科醫師彭義傑表示，健康的眼睛在角膜和結膜之前，覆蓋了一層薄薄的淚液膜，每當「眨眼」的時候，淚液會在瞬間均勻的去溼潤角膜和結膜，使其不會乾燥；但戴上隱形眼鏡後，角膜的敏感度變低，眨眼次數和淚液跟著也少了，再加上辦公室裡都會開空調，乾燥的空氣更加速眼睛不適。

一旦出現上述不適症狀，最基本且首要的方法是「停戴隱形眼鏡，切勿自行滴用眼藥水」。彭義傑醫師分析，因為治療用的眼藥水很多都含防腐劑，防腐劑會附著在鏡片上，日積月累易造成結膜炎或角膜缺損。

如果因工作需要不得不戴，一定要常找機會閉目休息，輕輕按摩眼眶、或給予熱敷，有助於淚液分泌。



馬偕紀念醫院眼科醫師劉宗學表示，要評估隱形眼鏡質材的好壞，「透氧率」是一個重要指標，因為要維持角膜的健康，需要有充份的氧氣供應，質材的透氧率越高，角膜越不容易缺氧。
至於「含水量」，則是軟式隱形眼鏡專用的名詞（因為硬式隱形眼鏡並不含水）。
一般說來，軟式隱形眼鏡的透氧率越高，其含水量也越高。但是，含水量越高，同時也表示越會吸水。對於「淚水分泌不足的人」而言，反而會使乾眼症的症狀惡化。

●軟式隱形眼鏡
優點：配戴適應期短、戴起來較舒服、穩定性好、間歇性配戴者可以隨時戴用。
缺點：光學性較差、易破裂、易有沈積物、難清理、壽命短（1～2年）、較引起結膜炎、眼疾感染率較高。

●硬式隱形眼鏡
優點：光學性佳、矯正散光效果好、壽命長（3～5年）、易清洗、感染率低。
缺點：配戴適應期長、異物感較重、滑動度大易移位、很怕風砂。

雖然兩者各有優劣，不過針對眼睛保健，硬式隱形眼鏡其實比較健康。
隱形眼鏡影響最大的是「眼角膜」。要維持眼角膜健康，首先要有充足的氧氣。氧氣主要由「空氣」與「淚水」來供應，而隱形眼鏡在空氣與角膜中間形成屏障，阻礙氧氣的供應，造成角膜缺氧。要解決這個問題，方法之一就是提高透氧率。

另外，隱形眼鏡與角膜中間有一層薄薄的淚液，在每次「眨眼」的時候，會有一些淚液的交換，使外面含氧量高的淚液跑到隱形眼鏡與角膜中間，提供新鮮氧氣給角膜。而這種「淚液交換率」，軟式隱形眼鏡只有2％，而硬式隱形眼鏡則有20％。這便是在同樣的透氧率下，硬式隱形眼鏡比較不易造成角膜缺氧的原因。
另外，軟式隱形眼鏡較大（約14mm），而硬式隱形眼鏡較小（約9～10mm），就包覆角膜的面積而言，硬式隱形眼鏡也比較不會造成角膜缺氧。

除了對角膜較好之外，硬式隱形眼鏡還有臨床上的好處。因為它的滑動度大，若角膜有任何損傷，異物感會非常重，而無法繼續配戴。不像軟式隱形眼鏡，初期症狀不明顯，等無法忍耐再找醫生時，往往已經非常嚴重。

拋棄式隱形眼鏡，是針對軟式隱形眼鏡易吸附雜質的缺點所做的改進，因為較不需考慮使用壽命，所以它用的材質透氧率通常較高，且厚度較薄，而且因為經常更換，雜質不易殘留，所以比較不會引起發炎。但它有一個大缺點，就是使用昂貴，一年消費額約1～2萬。

還有一種稱為長戴型隱形眼鏡，也是利用高透氧率材質做成的，號稱可以戴著睡覺。但是站在眼科醫師的立場，並不建議這種配戴方式。因為根據醫學統計，戴著睡覺的感染率是每天拿下清洗的十倍，因此就算你買的是長戴型隱形眼鏡，也請每天睡覺前拿下，並清洗、消毒。



角膜塑型術(鏡片)，英文全名為Orthokeratology，簡稱OK鏡片。它是由特殊材質設計的高透氧「硬式」隱形眼鏡鏡片，與一般隱形眼鏡鏡片最大不同處，是利用「晚上睡眠時間配戴」，而當角膜弧度穩定之後，即使白天不配戴任何鏡片，也能擁有清晰的視力。

OK鏡片矯正視力的原力，是利用「逆轉幾何」(Reverse Geometry)的原理，角膜上皮層可塑性，對角膜外弧度區域做適度的壓迫，重新塑造角膜弧度，不需要開刀的視力矯正方法，進而達到降低近視度數、與控制視力惡化的目的。

諾貝爾眼科機構執行長張朝凱醫師表示：「一旦停戴OK鏡片，角膜曲率會慢慢恢復到矯正前的狀態，度數會回復到未使用前之度數，屬非永久性改變的治療方式。

近視度數在500度以下之中、低度數近視患者，晚上睡眠時配戴6~10小時配戴角膜塑型眼鏡1-3天後，就能夠清楚的看見影像，最佳視力狀況可以維持12 至14小時，甚至更長的時間。不過在停止使用鏡片一段時間後，視力將會回復到鏡片使用前的狀態。

但角膜塑型術適用族群，只限於視力發展尚未穩定的兒童、青少年及假性近視者。
但也並非每個人都適用角膜塑形術，包括：
1.中至高度的遠視，或是高度逆規散光
2.角膜弧度太平
3.角膜曾經受傷留下疤痕
4.眼部有發炎或感染
5.眼瞼功能異常
6.角膜或結膜病變、嚴重乾眼症。
7.青光眼、虹彩炎
8.有哮喘、花粉症等過敏性疾病
9.長期失眠的人
10.對隱形眼鏡鏡片或消毒清洗的藥水過敏者
11.近視太深超過500度、或是散光超過200度的人都不適合。

角膜塑形鏡片配戴者應注意事項：
需經過專業眼科醫師、眼視光科師檢查評估後才可配戴。