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外食族常藉口吃蔬果不方便,前衛生署長、台大醫學院骨科教授侯勝茂卻能在忙碌的工作之餘,自己做蔬菜沙拉,每周至少吃三次。由於侯勝茂的太太劉秀雯是知名眼科醫師,繁忙程度不亞於侯勝茂,「我太太不會煮菜給我吃啦!」侯勝茂因此養成自己動手作的習慣。

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蛀牙在發生的初期是可以自行修復的。

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根據衛生署國民營養健康狀況調查,國人最缺乏營養素,鈣質一直排在第一位,其實鈣質的缺乏亦是屬於世界性的問題,鈣質缺乏直接影響的就是骨骼;骨質疏鬆症是中老年人好發的一種疾病,骨骼是一種特殊的結缔組織,它不斷的在進行重塑作用,周而復始的破壞與重建。多數人常在輕微撞擊或不知原因產生骨折時,才發現罹患了骨質疏鬆症。

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牙周病的症狀:

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抗大腸癌 減肉減油「食」在必行

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  2009-03-30 中國時報【張翠芬/台北報導】

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根據統計,國人目前擁有2,500萬隻手機,普及率高居全球第一。扣除第一年免費保固,以平均6%的故障維修率、每次維修費用700元計算,台灣每年手機維修的市場規模,就有將近10億元。
  

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【聯合晚報╱記者林進修/台北報導】2009.02.26

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有些人擔心食材直接在炭火上烤容易致癌,會刻意用鋁箔紙包著再烤,但這樣也有可能會中毒。高雄小港醫院營養師王馨羚表示,如果鋁箔紙包著「酸性物質」加熱,容易讓鋁箔紙內的鋁含量融出,會對腦部產生危害。

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       1. Stop complaining! 別發牢騷!

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△ 粗肋草:忌日光直射,是耐陰性。

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        (中央社) 牛奶富含蛋白質及鈣質,對發育中的青少年很重要,但成大醫院今天建議青少年莫把牛奶當水喝,喝了過多的牛奶,雖說能攝取大量蛋白質,卻會代謝出酸性物質,反而造成鈣的流失,且可能會影響腎臟功能

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北市月薪五萬以下 淪中低收入
工商時報  2008.06.25                                李國煌/台北報導

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(中國時報 2008.05.25 黃天如報導)    骨質疏鬆不是老人專利,骨科醫師發現,門診常發現不少女模因太瘦、減肥過度成紙片人,導致年紀輕輕就骨質疏鬆;而年輕女性若有喝咖啡、發酵茶(紅茶)、及碳酸飲料甚至抽菸的習慣,也會換來如阿嬤般的老骨頭。

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網路盛傳一種解決馬桶堵塞的方法:「一大桶冰塊加水猛衝」。根據任職衛生設備公司採購近10年人士的瞭解,這並沒有科學根據。

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